Tag: atletismo

  • Marileidy Paulino buscará este sábado su cuarto título de la Liga Diamante

    Marileidy Paulino buscará este sábado su cuarto título de la Liga Diamante

    Marileidy Paulino irá este sábado, a las 2:04 de la tarde, en busca de su cuarto título de la final de la Liga Diamante, cuando salga a la pista del Estadio Rey Balduino, en Bruselas, Bélgica.

    La número uno del mundo en los 400 metros planos tratará de recuperar el cetro que perdió en 2025, cuando cayó en la final del afamado circuito ante la bareiní Salwa Eid Naser, quien corrió para 48.7 segundos para superar a la dominicana, que registró 49.23.

    Con ese revés, Paulino vio cortada su racha de tres grandes diamantes conquistados de manera consecutiva entre 2022 y 2024.

    Desde su aparición en la Liga Diamante en 2021, la nativa de Don Gregorio, Nizao, Peravia, suma 27 triunfos: 24 en las distintas paradas del circuito y tres títulos en las finales. En lo que va de año, ha ganado cinco paradas de la principal serie de atletismo.

    Su mejor marca de la temporada es de 48.48 segundos, registrada en París, Francia, el pasado 28 de junio. El mejor tiempo de Paulino sigue siendo 47.98 segundos, logrado en el Campeonato Mundial de Atletismo celebrado en Tokio, Japón, el año pasado, cuando finalizó en el segundo lugar, detrás de Sydney McLaughlin-Levrone (47.78).

    La llamada Gacela del Caribe viene de conquistar dos medallas de oro en los pasados Juegos Centroamericanos y del Caribe: una como integrante de la cuarteta 4×400 metros del relevo mixto y otra de manera individual en los 400 metros, con tiempo de 48.94 segundos, estableciendo una nueva marca en la justa regional multideportiva.

    La campeona olímpica y dueña del récord olímpico, además, se prepara para competir en el Campeonato Mundial de Atletismo Ultimate, que se celebrará en Budapest, Hungría, del 11 al 13 de septiembre.

    Fuente. Colimdo

  • Alexander Ogando alza la voz: denuncia trabas para entrenar en el Estadio Félix Sánchez a días del Mundial

    Alexander Ogando alza la voz: denuncia trabas para entrenar en el Estadio Félix Sánchez a días del Mundial

    SANTO DOMINGO. El velocista dominicano Alexander Ogando expresó públicamente su preocupación por las dificultades que enfrentan los atletas para utilizar las pistas de atletismo del Estadio Olímpico Félix Sánchez, en un momento crucial de su preparación para compromisos internacionales.

    Ogando realizó la denuncia a través de un video publicado en sus redes sociales, donde explicó que los atletas no pueden utilizar ni la pista principal del estadio ni la pista de calentamiento, ubicada junto al principal escenario atlético del Centro Olímpico Juan Pablo Duarte.

    La situación cobra especial relevancia debido a que al velocista le restan aproximadamente dos semanas para participar en el World Athletics Ultimate Championship, previsto del 11 al 13 de septiembre en Budapest, Hungría, por lo que considera fundamental contar con las condiciones necesarias para completar su preparación.

    “Hay un problema grande porque no podemos usar la pista grande de Félix Sánchez, pero tampoco podemos usar la pista pequeña”, manifestó Ogando en el audiovisual, en el que cuestionó las dificultades que atraviesan los deportistas dominicanos para entrenar en instalaciones destinadas al alto rendimiento.

    El medallista olímpico también mostró su preocupación por el impacto que estas restricciones podrían tener sobre otros atletas que se encuentran en proceso de preparación para competencias internacionales.

    “¿Qué está pasando en República Dominicana? Le quieren cerrar la puerta a todos los atletas, por lo que entiendo”, expresó Ogando, invitando además a sus seguidores a opinar sobre la situación.

    Las dos pistas mencionadas por el atleta fueron utilizadas recientemente durante los XXV Juegos Centroamericanos y del Caribe Santo Domingo 2026 y posteriormente en el Clásico Félix Sánchez, celebrado el 23 de agosto.

    Ministerio de Deportes responde

    Tras la denuncia, el ministro de Deportes, Kelvin Cruz, informó que se coordinó con el voluntariado encargado del uso y mantenimiento del Estadio Olímpico Félix Sánchez para permitir temporalmente que los atletas de alto rendimiento puedan continuar sus entrenamientos.

    Cruz explicó que la pista principal será destinada exclusivamente a competencias de alto nivel con el objetivo de preservar sus condiciones, mientras que la pista de calentamiento será la instalación oficial destinada a los entrenamientos una vez concluyan los trabajos de remodelación que actualmente se realizan en ella.

    De esta manera, las autoridades buscan garantizar que los atletas con compromisos internacionales no vean interrumpida su preparación, al tiempo que se preservan las instalaciones recientemente acondicionadas.

    Para Ogando, uno de los principales exponentes actuales del atletismo dominicano, el episodio pone sobre la mesa la necesidad de garantizar espacios adecuados para que los atletas de alto rendimiento puedan prepararse, especialmente cuando se acercan competencias internacionales de gran importancia.

  • Así entrena Marileidy Paulino: Los secretos tras la exigente rutina de la campeona dominicana

    Así entrena Marileidy Paulino: Los secretos tras la exigente rutina de la campeona dominicana

    Detrás de las medallas doradas y los récords en la pista hay un régimen implacable de preparación física, disciplina táctica y fortaleza mental que consolida a la «Gacela de Don Gregorio» en la cúspide del atletismo mundial.

    SANTO DOMINGO, República Dominicana / REDACCIÓN DEPORTIVA. — Ver a Marileidy Paulino cruzar la línea de meta en solitario y con los brazos abiertos se ha convertido en una estampa habitual en el atletismo de élite mundial. Sin embargo, la aparente facilidad con la que la velocista dominicana domina los 400 metros planos es el resultado directo de una de las rutinas de entrenamiento más rigurosas y sacrificadas del deporte de alto rendimiento.

    Bajo la dirección estratégica de su entrenador, el cubano Yaseen Pérez, la campeona olímpica y mundial mantiene una metodología de trabajo estructurada para llevar su cuerpo y mente al límite, combinando potencia, resistencia láctica y una disciplina inquebrantable.

    Doble jornada y exigencia extrema en la pista

    El núcleo de la preparación de Marileidy radica en la pista de entrenamiento, donde las jornadas suelen dividirse en dos bloques de alta intensidad:

    • Sesiones matutinas: Enfocadas en el desarrollo de la resistencia aeróbica y el control del ritmo de carrera. Incluyen repeticiones de distancias largas (600 y 500 metros) a velocidades progresivas para aumentar la capacidad pulmonar y la tolerancia al ácido láctico.
    • Sesiones vespertinas: Centradas en la velocidad pura, la explosividad en el arranque y la técnica de zancada. En este bloque se ejecutan piques cortos de 100, 150 y 200 metros con descansos calculados al milisegundo.

    «El secreto no es correr rápido un día, sino mantener la consistencia cuando el cuerpo te pide parar. La pista no miente y cada metro entrenado cuenta en los últimos 100 metros de la competencia», ha señalado la atleta sobre su entrega diaria.

    Trabajo de fuerza y prevención en el gimnasio

    El éxito en los 400 metros exige una musculatura capaz de sostener el esfuerzo máximo durante casi 48 segundos. La rutina de fuerza de Paulino en el gimnasio está orientada a la potencia funcional más que al volumen muscular:

    • Ejercicios plio métricos y saltos: Para mejorar el impacto y la reactividad de sus tobillos y rodillas en cada zancada.
    • Sentadillas y peso muerto explosivo: Para fortalecer los isquiotibiales, glúteos y cuadríceps, motores principales de su velocidad.
    • Fortalecimiento de la zona media (Core): Vital para mantener la postura erguida y la estabilidad técnica en la recta final de las carreras, cuando el cansancio intenta descompensar la biomecánica del corredor.

    Nutrición, descanso y blindaje mental

    El alto nivel de desgaste físico exige un plan de recuperación riguroso. La dieta de la velocista está balanceada cuidadosamente en carbohidratos de absorción lenta, proteínas de alta calidad para la regeneración muscular y una hidratación estricta antes, durante y después de cada sesión.

    Además del aspecto físico, el enfoque psicológico es otro de los pilares fundamentales de la campeona. La capacidad de aislarse de la presión mediática, mantener la humildad y concentrarse únicamente en el plan de trabajo le permite afrontar las grandes citas internacionales con una serenidad pasmosa.

    Con esta combinación de talento natural y un plan de entrenamiento implacable, Marileidy Paulino reafirma que las victorias olímpicas y las coronas mundiales no son producto del azar, sino del sudor y la entrega diaria en la pista.

  • Marileidy Paulino dicta cátedra en Londres con un deslumbrante triunfo y clasifica a la gran final de la Liga Diamante

    Marileidy Paulino dicta cátedra en Londres con un deslumbrante triunfo y clasifica a la gran final de la Liga Diamante

    La «Gacela de Don Gregorio» detuvo el cronómetro en 48.97 segundos para aplastar a sus rivales en el célebre circuito británico, extendiendo su racha triunfal e imbatible en la temporada.

    LONDRES, Reino Unido / REDACCIÓN DEPORTIVA. — La monarca olímpica y referente indiscutible del atletismo mundial, Marileidy Paulino, volvió a hacer vibrar la pista atlética al coronarse campeona de los 400 metros planos en la parada de Londres de la Liga Diamante. Con una actuación contundente y un tiempo oficial de 48.97 segundos, la velocista dominicana selló de manera oficial su boleto a la gran final del prestigioso circuito internacional.

    Desde el disparo de salida, la «Gacela de Don Gregorio» exhibió una zancada potente y una estrategia impecable, manteniendo el control absoluto de la carrera al entrar en la recta final sin dejar margen a la reacción de sus perseguidoras.

    Dominio incontestable en suelo británico

    El despliegue físico de Paulino relegó al segundo peldaño del podio a la noruega Henriette Jæger, quien cruzó la meta con un registro de 49.15 segundos. El cuadro de honor lo completó la jamaicana Stacey Ann Williams, asegurando la tercera posición con un tiempo de 49.52 segundos.

    Con esta victoria, la velocista quisqueyana no solo reafirma su condición de reina indiscutible de la categoría a nivel global, sino que mantiene un paso firme y arrollador en lo que va de la temporada 2026, consolidándose como la rival a vencer en el certamen ecuménico.

    Rumbo a la corona diamantina

    El triunfo en la capital británica garantiza a Paulino su puesto entre la élite que disputará el trofeo de diamante al cierre de la temporada. Su consistencia, velocidad y superioridad técnica continúan elevando la bandera dominicana en los escenarios más exigentes del deporte mundial, dejando claro que su ambición de seguir haciendo historia permanece intacta.

  • Las estrellas del atletismo mundial se citan en RD: El Clásico Félix Sánchez 2026 sube de nivel a categoría Plata

    Las estrellas del atletismo mundial se citan en RD: El Clásico Félix Sánchez 2026 sube de nivel a categoría Plata

    SANTO DOMINGO.– El Estadio Olímpico Félix Sánchez se vestirá de gala el próximo sábado 22 de agosto para recibir a una constelación de figuras del atletismo nacional e internacional en la esperada edición del Clásico Félix Sánchez 2026.

    El certamen reunirá a elite de velocistas, vallistas, saltadores y lanzadores procedentes de más de 20 países, consolidándose como una de las citas de pista y campo más trascendentales de la región. La jornada de alta competencia se desarrollará en horario estelar de 6:00 p.m. a 9:00 p.m. y contará con cobertura especial a través de la plataforma de transmisión de Colimdo.

    Un salto cualitativo: Nivel Plata en la élite internacional

    Para esta edición, la justa atlética celebra un hito histórico en su trayectoria: tras haber operado durante varios años con la categoría Bronce, el evento asciende oficialmente a la categoría Plata del World Athletics Continental Tour, un aval otorgado por el órgano rector del atletismo mundial gracias a los sobresalientes resultados técnicos y organizativos demostrados en años anteriores.

    Este ascenso de estatus otorga un valor estratégico crucial para los atletas participantes, ya que les permitirá sumar puntos decisivos para el escalafón global y registrar marcas clasificatorias en la ruta hacia el World Athletics Ultimate Championship Budapest 2026.

    Respaldo institucional y expectativa nacional

    El anuncio oficial del evento estuvo encabezado por el doble campeón olímpico Félix Sánchez, en compañía del ministro de Deportes, Kelvin Cruz, quienes destacaron el impacto del certamen no solo en el fomento del atletismo de alto rendimiento en la República Dominicana, sino también en la proyección internacional de las instalaciones y el talento deportivo del país.

  • Atletismo obtiene tres oros y una plata

    Atletismo obtiene tres oros y una plata

    Marysabel Senyú registró la mejor marca de su carrera como saltadora de altura al registrar 1.93 metros en las competencias de atletismo de los XXV Juegos Centroamericanos y del Caribe para adueñarse de la medalla de oro de la prueba.

    Senyú, quien se convirtió en bicampeona de la región al retener el título regional, se quedó a cuatro centímetros de igualar el récord de la cita regional, perteneciente a Juana Arrendel, quien saltó 1.97 en los Juegos de San Salvador 2002.

    La reinante campeona superó a la cubana Dacsy Brison, quien registró 1.91 para quedarse con la medalla de plata, mientras que Sakari Famous finalizó con el bronce, con una altitud de 1.89.

    Los saltos de Senyú fueron 1.78, 1.81, 1.84, 1.87, 1.89, falló, 1.91 y 1.93

    Ferdy Agramonte, oro

    Ferdy Agramonte pudo cambiar el color de su medalla  tres años después, al conquistar la medalla de oro en los 800 metros de Santo Domingo 2026.

    Agramonte, que se tuvo que conformar con el bronce en San Salvador 2023, encontró en esta ocasión una motivación diferente para finalizar las dos vueltas a la pistas en un tiempo de 1:46.07 y subir a los más alto del podio.

    En una apretada carrera venció al venezolano José Maíta, que corrió para 1:46.10, y al mexicano Jesús López, que cronometró 1:46.86.

    Agramonte entra a la historia como el único dominicano en conquistar dos medallas en la prueba de los 800 metros.

    Los relevos, oro y plata

    Los relevos del atletismo de la República Dominicana culminaron con cinco de seis oros disponibles en los XXV Juegos Centroamericanos y del Caribe.

    El último metal dorado fue producto de la victoria de la cuarteta 4×400 femenina, al detener el tiempo en 3:28.48.

    El cierre espectacular de Estrella de Aza aseguró que las dominicanas cruzaran la meta de primero para dejar atrás a las colombianas, que registraron 3:29.01 y a las puertorriqueñas, que ocuparon el tercer lugar con marca de 3:29.30.

    Además de De Aza, el equipo tuvo en competencia a Bianka Acosta, Anabel Medina y Milagros Durán.

    La cuarteta masculina 4×400 se tuvo que conformar con la plata, al cronometrar 3:00.94.

    La carrera presentada por el grupo conformado por Luguelin Santos, Yeral Núñez, Lidio Féliz y Gabriel Moronta, fue superada por los puertorriqueños, que corrieron para 3:00.75. Mientras que el bronce correspondió a los venezolanos, con 3:01.64.

    Los relevos nacionales se adueñaron del oro en el 4×100 mixto, 4×100 masculino, 4×100 femenino, 4×400 mixto, así como el 4×400 femenino.

    Fuente: Colimdo

  • VIDEO: Imparable: Marileidy Paulino conquista París con una sensacional marca de nivel récord

    VIDEO: Imparable: Marileidy Paulino conquista París con una sensacional marca de nivel récord

    PARÍS, FRANCIA. – La velocista de la República Dominicana, Marileidy Paulino, reafirmó su estatus como la máxima figura de los 400 metros planos a escala global al conseguir una contundente victoria durante la más reciente parada de la prestigiosa Liga de Diamante de la IAAF (Wanda Diamond League) celebrada en el Estadio de París.

    Con una carrera tácticamente perfecta y un remate demoledor en los últimos 100 metros de la pista, la doble subcampeona olímpica y vigente campeona mundial cruzó la meta deteniendo el cronómetro a un impresionante ritmo de récord, consolidando su preparación en la ruta hacia los eventos magnos del ciclo olímpico.

    Dominio absoluto sobre la pista parisina

    Desde el disparo de salida, Paulino impuso sus condiciones frente a un cartel de atletas de primer nivel internacional. La dominicana logró distanciarse de sus competidoras directas en la curva final, ingresando a la recta principal con una ventaja cómoda que le permitió registrar una de las marcas más veloces y competitivas de la temporada actual.

    “Me he sentido muy cómoda y fuerte durante toda la ejecución de la carrera. París siempre tiene una energía especial y lograr este resultado aquí nos da una confianza enorme para seguir enfocados en los objetivos que nos hemos planteado junto a mi equipo de entrenamiento”, expresó con entusiasmo la nativa de Don Gregorio tras su dominante participación.

    En la cúspide de la Liga de Diamante

    Con este triunfo de nivel superlativo, Marileidy Paulino no solo suma puntos cruciales para mantenerse en el liderato de la clasificación general del circuito de la Liga de Diamante, sino que envía un mensaje contundente sobre sus condiciones físicas actuales de cara a los próximos compromisos internacionales. El ritmo y la consistencia mostrados en Europa reafirman el gran momento de forma de la atleta quisqueyana, quien sigue posicionando el lienzo tricolor en lo más alto del atletismo mundial.

  • VIDEO: ¡Marileidy impone respeto desde el inicio! La reina dominicana conquista Doha y rompe récord en su debut en la Liga Diamante

    VIDEO: ¡Marileidy impone respeto desde el inicio! La reina dominicana conquista Doha y rompe récord en su debut en la Liga Diamante

    La campeona olímpica Marileidy Paulino dejó claro desde su primera presentación que está lista para volver a dominar el atletismo mundial. La velocista dominicana debutó con autoridad en la temporada 2026 de la Liga Diamante al conquistar la prueba de los 400 metros planos en Doha, Catar, estableciendo además un nuevo récord para el evento.

    Paulino detuvo el cronómetro en un impresionante tiempo de 48.91 segundos, convirtiéndose en la única atleta del podio en correr por debajo de la barrera de los 49 segundos. La actuación no solo le aseguró la victoria, sino que también representó su mejor marca de la temporada y pulverizó el récord del meeting, que pertenecía a la legendaria estadounidense Allyson Felix con 49.83 segundos desde 2008.

    La polaca Natalia Bukowiecka finalizó en la segunda posición con tiempo de 50.10 segundos, mientras que la cubana Roxana Gómez completó el podio al registrar 50.23. Desde el carril cinco, la dominicana mostró el dominio y la potencia que la han convertido en una de las grandes figuras del atletismo internacional.

    La prueba marcó el estreno de Paulino en la presente edición del prestigioso circuito mundial, en el que buscará recuperar la corona de la Liga Diamante y sumar un nuevo título a su extraordinario palmarés. La campeona olímpica llega además con la mira puesta en los Juegos Centroamericanos y del Caribe Santo Domingo 2026, donde competirá ante su público.

    La jornada también dejó una destacada actuación para la República Dominicana gracias a Alexis Ogando, quien finalizó en la tercera posición de los 200 metros masculinos con un tiempo de 19.96 segundos.

    Marileidy vuelve a enviar un mensaje contundente a sus rivales: la reina de los 400 metros está de regreso y sigue corriendo a un ritmo que parece reservado para muy pocas atletas en la historia. 🇩🇴🏃‍♀️🥇

  • Marileidy arranca motores: Bogotá será el primer test de una temporada cargada de oro

    Marileidy arranca motores: Bogotá será el primer test de una temporada cargada de oro

    Santo Domingo. — Mientras muchos todavía están “entrando en forma”, Marileidy Paulino ya está lista para competir. Porque claro, ser campeona olímpica no es para estar calentando eternamente.

    La velocista dominicana iniciará su calendario internacional 2026 este fin de semana (24-26 de abril) en Bogotá, Colombia, donde participará en el Campeonato Nacional Interclubes y Municipios, marcando el primer gran paso de una temporada que viene cargada de presión… y expectativas altas.

    Primera parada: 200 metros, pero con la mira más lejos

    Aunque su especialidad es la vuelta completa al óvalo, Paulino competirá en los 200 metros, en una estrategia clara: afinar velocidad antes de entrar de lleno a su prueba estrella.

    El plan no es improvisado. Su equipo busca evaluar su estado físico con al menos dos carreras en suelo colombiano, como quien hace un “chequeo técnico” antes de soltar todo el potencial.

    El verdadero objetivo: dominar otra vez

    Aquí nadie se está engañando. Esto no es solo correr por correr.

    El 2026 de Paulino viene con metas bastante cómodas… tipo:

    • Recuperar la corona de la Liga Diamante
    • Defender su oro en los Juegos Centroamericanos y del Caribe en Santo Domingo

    Sí, cosas ligeritas, nada de presión.

    Lo que viene después

    Tras Bogotá, el calendario sigue sin darle descanso:

    • Juegos de las Fuerzas Armadas en mayo
    • Competencias en Europa desde junio, ya en los 400 metros
    • Circuito completo de la Liga Diamante

    En otras palabras, esto apenas es el tráiler. La película viene fuerte.